Raus aus Schema F

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Raus aus Schema F

das innere Kind verstehen, Verhaltensmuster ändern und neue Wege gehen

Verfasser: Jacob, Gitta (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim ; Basel, Beltz

Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Schule & Beruf / Lebensführung / Selbstbewusstsein / 1. OG	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Durch das Bewusstmachen von in der Kindheit erlernten Denk- und Verhaltensmustern eröffnet der Ratgeber der Psychotherapeutin und Expertin für Schematherapie neue Möglichkeiten, diese Muster zu erkennen und abzustellen. Mit Fallbeispielen, Arbeitsblättern und Imaginationsübungen.

Details

Verfasser: Jacob, Gitta (Verfasser)

Medienkennzeichen: SLE

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim ; Basel, Beltz

Systematik: F 123, O 261

ISBN: 978-3-407-86614-1

Beschreibung: 277 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Schlagwörter: Lebensführung; Psychologie; Persönlichkeitsentwicklung; Ratgeber; Inneres Kind; Selbstverwirklichung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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