Anti-Stress-Training

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Anti-Stress-Training

Verfasser: Crisand, Ekkehard; Lyon, Ursula

Jahr: 2009

Verlag: Frankfurt am Main, Verl. Recht und Wirtschaft

Reihe: Betriebsberater Management

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Schule & Beruf / Lebensführung / Stress & Burnout / 1. OG	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Kompakter Überblick über die Entspannungstechniken Feldenkrais, Yoga, autogenes Training, Meditation und Intervalltraining, mit leicht umzusetzenden Anleitungen.

Details

Verfasser: Crisand, Ekkehard; Lyon, Ursula

Medienkennzeichen: SLE

Jahr: 2009

Verlag: Frankfurt am Main, Verl. Recht und Wirtschaft

Systematik: F 123.1, O 615

ISBN: 978-3-937444-34-5

2. ISBN: 3-937444-34-3

Beschreibung: 4. Aufl., 95 S.: Ill., graph. Darst.

Reihe: Betriebsberater Management

Schlagwörter: Feldenkrais; Yoga; Meditation; Autogenes Training; Stressbewältigung; Stress

Beteiligte Personen: Schinagl, Gerald

Mediengruppe: Buch

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