Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Schule & Beruf / Psychologie / Emotionen & Verhalten / 1. OG	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 16.05.2024

Warum ist man von einem Wort der Kritik erschüttert und braucht ein Vielfaches an Lob, um die schlechten Gefühle auszugleichen? Warum reicht ein falscher Satz im Vorstellungsgespräch, um den Gesamteindruck zu trüben? Warum kann eine unbedachte Bemerkung im persönlichen Umfeld so leicht als Affront verstanden werden? Weil unsere Gehirne so verdrahtet sind, dass sie sich auf das Schlechte konzentrieren. Die Autoren zeigen auf, dass es eine menschliche Neigung ist, sich von negativen Ereignissen stärker beeinflussen zu lassen als von positiven. Indem wir den Negativeffekt durchschauen und uns über angeborene Affekte hinwegsetzen, können wir destruktive Muster durchbrechen, das Schlechte überwinden und positiver in die Zukunft sehen. Die Autoren (Sozialpsychologe und Wissenschaftsjournalist) zeigen an vielen Beispielen aus Beziehungsalltag, Spitzensport, Management u.a. welche Strategien helfen, die Fallen der negativen Verzerrung zu umgehen und mentale Strategien für mehr Widerstandskraft zu nutzen. Erhellend.