Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Freizeit / Künstlerische Gestaltung / Malerei / 1. OG / Kemenate	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Malen ermöglicht Entschleunigung im Alltag, Aspekte wie Stille, Konzentration und Achtsamkeit sind beim Malprozess relevant. Architektin und Theaterdesignerin Angelica Torres hat für sich selbst die meditativen, heilenden Effekte der Aquarellmalerei entdeckt und möchte diese Erfahrung einem breiteren Publikum vorstellen. In vorliegendem Band kombiniert sie grundlegende Aquarellanleitungen mit Atem- und Achtsamkeitsübungen. Nach einer allgemeinen Einführung in Materialien und Maltechniken folgen im praktischen Teil 25 "Aquarellprojekte für meditative Auszeiten". Die Schritt-für-Schritt Erläuterungen sind sehr detailliert, die Motive vielseitig - vom Sonnenuntergang in der Stadt über mystische Waldszenen, bis hin zu blühenden Blumenarrangements. Für Anfänger*innen geeignet.