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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Medizin & Gesundheit / Neurologie / 2. OG	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Multiple Sklerose und Sport schließen sich nicht aus. Ganz im Gegenteil. Mit der richtigen

Sportart ­werden Beschwerden gelindert und der Krankheitsverlauf positiv beeinflusst. In diesem

Ratgeber werden über 50 verschiedene Sportarten vorgestellt und hinsichtlich ihrer Eignung den

entsprechenden Symptomen der Multiplen Sklerose zugeordnet und bewertet - von Aerobic und

Bogenschießen bis hin zu Tauchen und Yoga. Für die richtige Ausübung werden verschiedene

Trainingsgeräte und therapeutische Hilfsmittel vorgestellt sowie Risiken und Vorsichtsmaßnahmen für

einen richtigen Trainingsablauf ­aufgelistet. Checklisten, Planungs­hilfen und Motivationstabellen

unterstützen den Trainingserfolg.