Nie gut genug

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Nie gut genug

Die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können

Verfasser: Curran, Thomas F. (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: Hamburg, Rowohlt Taschenbuch

Buch

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=c382dde1d7df403d9292241da79312b7&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Schule & Beruf / Lebensführung / Achtsamkeit & Resilienz / 1. OG	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Titel des britischen Sozialpsychologen beschreibt den Perfektionismus in seinen verschiedenen Erscheinungsformen, stellt sowohl die Auswirkungen als auch mögliche Ursachen dar und gibt abschließend Tipps für dessen Überwindung auf individueller und kollektiver Ebene.

Details

Verfasser: Curran, Thomas F. (Verfasser)

Medienkennzeichen: SLE

Jahr: 2023

Verlag: Hamburg, Rowohlt Taschenbuch

Links: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=c382dde1d7df403d9292241da79312b7&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

Systematik: F 123

ISBN: 9783499004360

2. ISBN: 3499004364

Beschreibung: 1. Auflage, 256 Seiten

Schlagwörter: Psychologie; Emotionen; Depression; Lebensführung; Achtsamkeit; Perfektionismus

Beteiligte Personen: Wissmann, Jorunn (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: The Perfection Trap. The Power of Good Enough in a World That Always Wants More

Mediengruppe: Buch

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