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Stürmische Zeiten
ein Wegweiser durch die Umbruchjahre der Lebensmitte : in 5 Schritten Klarheit finden und neu durchstarten
Verfasser:
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Fellner, Irene (Verfasser)
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Jahr:
2021
Verlag:
München, Irisana
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Schule & Beruf / Psychologie / Mann & Frau / 1. OG
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Coaching in Schriftform zur Neu-Orientierung für Frauen in der Lebensmitte mittels eines 5-Schritte-Programms.
Stürmische Zeiten sind die Jahre zwischen 40 und 60 im Leben einer Frau, Krisen vorprogrammiert, Brüche möglich. Zum Umbruch und Aufbruch gibt Fellner mit ihrem Buch Frauen, für die ein "Weiter-so" keine Lösung mehr ist, einen wertvollen Kompass auf den Weg zur Neu-Orientierung. Ihr 5-Schritte-Programm umfasst die Phasen Standortbestimmung, Schatzsuche (persönliches Potenzial), Visionsfindung, Planung, Realisierung. Der Mix aus psychologischem Wissen, zahlreichen Fallbeispielen, konkreten Aufgaben, hilfreichen Tipps und Tests zur Selbsteinschätzung ergibt eine kompetente und zielführende Anleitung. Leserinnen, die bereit sind, Aufwand und Zeit zu investieren, finden Klarheit im Durcheinander und entdecken ungeahnte Möglichkeiten für einen Neustart. Fellner bringt Erfahrungen aus ihrer eigenen Lebenssituation und aus ihrer Arbeit als Coach (mit der Zielgruppe feminin, "fifty & fabulous") ein. Übungen, Interviews, Meditationen und Arbeitsblätter auf ihrem Online-Portal www.soulsisters.at ergänzen und vertiefen den Inhalt des Buches. Mit Literatur- und Quellenverzeichnis, Linkliste und Register.
Medienkennzeichen:
SLE
Jahr:
2021
Verlag:
München, Irisana
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-424-63208-8
Beschreibung:
416 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Buch