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Stürmische Zeiten

ein Wegweiser durch die Umbruchjahre der Lebensmitte : in 5 Schritten Klarheit finden und neu durchstarten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fellner, Irene (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: München, Irisana
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Schule & Beruf / Psychologie / Mann & Frau / 1. OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Coaching in Schriftform zur Neu-Orientierung für Frauen in der Lebensmitte mittels eines 5-Schritte-Programms.
Stürmische Zeiten sind die Jahre zwischen 40 und 60 im Leben einer Frau, Krisen vorprogrammiert, Brüche möglich. Zum Umbruch und Aufbruch gibt Fellner mit ihrem Buch Frauen, für die ein "Weiter-so" keine Lösung mehr ist, einen wertvollen Kompass auf den Weg zur Neu-Orientierung. Ihr 5-Schritte-Programm umfasst die Phasen Standortbestimmung, Schatzsuche (persönliches Potenzial), Visionsfindung, Planung, Realisierung. Der Mix aus psychologischem Wissen, zahlreichen Fallbeispielen, konkreten Aufgaben, hilfreichen Tipps und Tests zur Selbsteinschätzung ergibt eine kompetente und zielführende Anleitung. Leserinnen, die bereit sind, Aufwand und Zeit zu investieren, finden Klarheit im Durcheinander und entdecken ungeahnte Möglichkeiten für einen Neustart. Fellner bringt Erfahrungen aus ihrer eigenen Lebenssituation und aus ihrer Arbeit als Coach (mit der Zielgruppe feminin, "fifty & fabulous") ein. Übungen, Interviews, Meditationen und Arbeitsblätter auf ihrem Online-Portal www.soulsisters.at ergänzen und vertiefen den Inhalt des Buches. Mit Literatur- und Quellenverzeichnis, Linkliste und Register.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fellner, Irene (Verfasser)
Medienkennzeichen: SLE
Jahr: 2021
Verlag: München, Irisana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 122.1, F 132, F 123
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ISBN: 978-3-424-63208-8
Beschreibung: 416 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig
Schlagwörter: Alter; Altern; Frau ab 40; Lebensführung; Ratgeber; Selbstwertgefühl; Positives Denken; Frau
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch