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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Freizeit / Essen & Trinken / Bewusst essen / 1. OG / Kemenate	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Die naturheilkundliche TV-Ärztin und Autorin von Gesundheitsratgebern stellt in ihrem hier vorliegenden Kochbuch Rezepte und Lebensmittel zur Unterstützung der Gesundheit bei bestimmten Beschwerden vor. In der Einleitung informiert sie über die Heilkräfte in Nahrungsmitteln. Darauffolgend erläutert sie, welche Lebensmittel bei verschiedene Krankheitsbildern (z. B. Diabetes, Rheuma, Demenz, Wechseljahresbeschwerden, Bluthochdruck) vermieden werden sollten und welche gesundheitsfördernd wirken können. Die im Anschluss befindlichen Rezepte sind in 15 Minuten zubereitet und dennoch gesund. Alle Rezepte sind anschaulich beschrieben, mit einer Zutatenliste, Portionsangaben, mit Nährwerten, Ernährungsformen sowie appetitlichen Bildern versehen. Außerdem wird am oberen Rand angezeigt, für welches Krankheitsbild sich das Gericht besonders eignet. Am Ende befindet sich ein Rezept- und Zutatenregister.