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Rette dich selbst

7 magische Verwandlungen, mit denen du den Kopf oben behältst
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Küstenmacher, Werner Tiki (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Schule & Beruf / Lebensführung / Achtsamkeit & Resilienz / 1. OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Wie Rettungsringe auf den Wellen des Meeres vor dem Untergang bewahren, können die sieben vorgeschlagenen inneren Verwandlungen Resilienz und Lebensfreude erhöhen:
Dankbarkeit statt Anspruchshaltung, Geduld statt Überdruss, Selbstmitgefühl statt Selbstmitleid, Lehrer statt stressiger Mitmenschen, Ratgeber statt Ängste, Handeln statt Grübeln und schließlich Liebe statt Selbstaufopferung

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Küstenmacher, Werner Tiki (Verfasser)
Medienkennzeichen: SLE
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123
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ISBN: 978-3-8338-7800-8
Beschreibung: 192 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: Resilienz; Lebensführung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch