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Das erschöpfte Gehirn

Der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nehls, Michael (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Schule & Beruf / Psychologie / Wahrnehmung / 1. OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinzuversetzen - wir leben in einer chronisch erschöpften Gesellschaft. Seit Jahren schrumpft die Kapazität unseres mentalen Akkus. Bewegungsmangel, falsche Ernährung, schädliche Stoffe in der Umwelt, fehlende oder schädliche soziale Interaktion, digitale Dauerbeschallung: Wir leben nicht unserer Natur entsprechend, was dazu führt, dass die Leistung unseres Gehirns immer weiter abnimmt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nehls, Michael (Verfasser)
Medienkennzeichen: SLE
Jahr: 2022
Verlag: München, Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 113, O 150
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Bestseller
ISBN: 978-3-453-21813-0
2. ISBN: 3-453-21813-2
Beschreibung: 367 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß
Schlagwörter: Gehirn; Psychologie; Ratgeber; Neuropsychologie; Bestseller; Lebenshilfe
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch