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Meinten Sie: stressentspannung tiefenentspannung kurzentspannungen

Die Vagus-Meditation

der Entspannungsnerv: Wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren

Verfasser: Schnack, Gerd; Schnack-Iorio, Birgit

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Den Herzschlag der Natur spüren

achtsam und verbunden leben : mit Naturmeditationen und Übungen

Verfasser: Behrendt, Annika

Jahr: 2020

Verlag: Freiburg, Herder

Buch

lädt

Coachingraum Natur

draußen Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden

Verfasser: Peter, Kerstin

Jahr: 2019

Verlag: Darmstadt, Schirner

Buch

lädt

Waldmeditation

Verfasser: Schneider, Maren

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Trias

lädt

Meditative Klangreisen zum Erden, Stärken, Ruhe finden

Verfasser: Braun, Christina

Jahr: 2019

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

lädt

Be mindful - einfach mal abschalten

wie Meditieren dein Leben entstresst

Verfasser: Yalof Schwartz, Suze

Jahr: 2018

Verlag: München, Lotos Verlag

Buch

lädt

Waldbaden

Kraft und Energie durch Bäume

Verfasser: Buchberger, Werner

Jahr: 2018

Verlag: München, Piper-Verlag

Buch

lädt

Achtsamkeit

die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Reihe: GU

Buch

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Bonusjahre

Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben

Verfasser: Elstner, Frank; Schnack, Gerd

Jahr: 2017

Verlag: München, Piper

Buch

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Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, Trias

Buch

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Die Vagus-Meditation

Den Herzschlag der Natur spüren

Coachingraum Natur

Waldmeditation

Meditative Klangreisen zum Erden, Stärken, Ruhe finden

Be mindful - einfach mal abschalten

Waldbaden

Achtsamkeit

Bonusjahre

Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

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