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50 Workouts Pilates

die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

Verfasser: Brechtefeld, Britta

Jahr: 2019

Verlag: München, Riva Verlag

Buch

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Praxisbuch Pilates

das Trainingsprogramm für zu Hause

Verfasser: Ungaro, Alycea

Jahr: 2012

Verlag: München, Dorling Kindersley

Buch

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Pilates

Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance

Verfasser: Zylla, Amiena

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV Buchverlag GmbH

Buch

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Pilates

Die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit

Verfasser: Ungaro, Alycea

Jahr: 2015

Verlag: München, Doling Kindersley Verlag GmbH

Buch

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Faszien Pilates

Übungen für einen elastischen, straffen Körper

Verfasser: Riethdorf, Tanja

Jahr: 2017

Verlag: München, Christian

Buch

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Pyjama-Pilates

dehnen, straffen, kräftigen : 40 einfache Übungen für zu Hause

Verfasser: Mankin, Maria

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

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Meditative Entspannung für Dummies

Verfasser: Iknoian, Therese

Jahr: 2010

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Buch

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