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Meinten Sie: spannungen

Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken

Verfasser: Fischer, Ellen

Jahr: 2018

Verlag: Hannover, Humboldt

Reihe: humboldt ...bringt es auf den Punkt.

Buch

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Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen

Verfasser: Römpke, Patricia

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag

Buch

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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

Buch

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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Jahr: 2021

Verlag: München, Riva Verlag

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Faszientraining mit Yin-Yoga

nachhaltiger Stressabbau, gegen Verspannungen und Rückenbeschwerden, für einen rundum gesunden Körper

Verfasser: Bennewitz, Dirk; Kubasch, Andrea

Jahr: 2014

Verlag: München, Lotos

Buch

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Endlich frei von Nackenschmerzen

gute Haltung, Verspannungen lösen, Stärke, Flexibilität, Entspannung

Verfasser: Fischer, Ellen

Jahr: 2007

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU feel good!

Buch

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Physio Home

Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause - mit 30-Tage-Übungsplan

Verfasser: Lämmle, Vanessa; Münch, Holger

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Herbig

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Rückenschmerzen endlich im Griff

Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysiern. Mit gezielten Übungen Blockaden und Verspannungen wegtrainieren

Verfasser: Luomajoki, Hannu

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, Trias

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Neustart für die Augen

ganzheitliches Training für besseres Sehen, entspannte Augen und Energie für Körper und Geist

Verfasser: Blessing, Agnes

Jahr: 2023

Verlag: München, Riva

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