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Verfasser: Bracht, Petra

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mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlank

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Jahr: 2017

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Gesundmacher Intervallfasten

das große Kochbuch

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schlank und gesund mit den Ernährungsexperten Sven und Martina : unkompliziert aber wirksam: so machst du es richtig!

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Verfasser: Fleck, Anne; Klasen, Jörn

Jahr: 2021

Verlag: München, ZS

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Die Stoffwechsel-Revolution – Abnehmen mit Kohlenhydraten

Wie Low Carb, Intervallfasten und Co. langfristig auch Übergewicht auslösen können. Und wie Sie ausgerechnet durch das Essen vieler Kohlenhydraten ohne Jo-Jo-Effekt abnehmen.

Verfasser: Kielkowski, Daniela

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Mit Ernährung heilen

besser essen, einfach fasten, länger leben

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