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Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training

schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag

Verfasser: Delp, Christoph

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Motorbuchverlag

Buch

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Pilates

Die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit

Verfasser: Ungaro, Alycea

Jahr: 2015

Verlag: München, Doling Kindersley Verlag GmbH

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Tai Chi für Senioren

praktische Übungen für mehr Leistungsqualität und Beweglichkeit

Verfasser: Reik, Barbara

Jahr: 2009

Verlag: Murnau, mankau

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50 Workouts Schlingentraining

die effektivsten Übungsreihen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit

Verfasser: Doll, Marcel

Jahr: 2021

Verlag: München, Riva Verlag

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50 Workouts mit Fitnessband

die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

Verfasser: Herdener, Lutz

Jahr: 2021

Verlag: München, Riva Verlag

Buch

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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Jahr: 2021

Verlag: München, Riva Verlag

Buch

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Ich trainiere Gerätturnen

[der optimale Trainingsbegleiter ; Verbesserung der Technik ; Training von Kraft und Beweglichkeit]

Verfasser: Barth, Katrin; Scharenberg, Swantje

Jahr: 2008

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Buch-Kinderbuch

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Das HandHeilbuch

einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten

Verfasser: Schmidt, Lucia

Jahr: 2020

Verlag: Langenfelde, Universo Verlag

Buch

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Aktivieren und Bewegen von älteren Menschen

[Schulung der Sinne ; Beweglichkeit durch Gymnastik ; Rhythmus und Tanz]

Verfasser: Eisenburger, Marianne

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Buch

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Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht

richtig essen für starke Gelenke

Verfasser: Kreutzer, Martin; Weisdorf, Simon

Jahr: 2019

Verlag: München, Riva Verlag

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OPEN V 11.1.0.0

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