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Gesund mit der Kraft der Natur
4 Methoden, Ihr körpereigenes Vitamin D zu aktivieren
Verfasser:
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Helden, Raimund von
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Jahr:
2020
Verlag:
München, Riva Verl.
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
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Standorte:
Medizin & Gesundheit / Allgemeine Medizin / 2. OG
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
|
Millionen Menschen leiden an Beschwerden, für die es eine einfache Erklärung gibt: Bei anhaltenden Infekten, chronischer Müdigkeit oder Depressionen fehlt oft nur Vitamin D. Wie lässt sich ein solcher Mangel verhindern? Wie viel Vitamin D brauchen wir täglich, um dauerhaft gesund zu bleiben? Der Allgemeinarzt, Vitamin-D-Experte und Bestsellerautor Dr. med. Raimund von Helden zeigt Ihnen, warum Vitamin D lebensnotwendig ist, wie Sie einen Mangel beheben und einen ausgeglichenen Vitamin-D-Spiegel erreichen. Revolutionär sind seine Erkenntnisse zur Vitamin-D-Aktivierung: Durch ausreichend körperliche Bewegung, Kaltwasseranwendungen sowie eine kalzium- und phosphatarme Ernährung aktivieren Sie Ihr körpereigenes Vitamin D auf natürliche Weise und verbessern langfristig Ihr Wohlbefinden.
Medienkennzeichen:
SLE
Jahr:
2020
Verlag:
München, Riva Verl.
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Systematik:
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O 613.1
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ISBN:
978-3-7423-0664-7
2. ISBN:
3-7423-0664-2
Beschreibung:
2. Auflage, 159 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe:
Buch