Gut gelaunt durch die vier Jahreszeiten

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Gut gelaunt durch die vier Jahreszeiten

Was bei Winterblues und Frühjahrsmüdigkeit hilft

Verfasser: Lejoyeux, Michel

Jahr: 2018

Verlag: München [u.a.], PIPER

Buch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Medizin & Gesundheit / Gesundheitspflege / 2. OG	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Nasskaltes Wetter, kurze Tage und grauer Himmel : Die dunkle Jahreszeit drückt jedem aufs Gemüt. Der renommierte Psychiater Michel Lejoyeux zeigt, warum das nicht so sein muss. Er bezieht die neuesten psychologischen Forschungsergebnisse mit ein und gibt zahlreiche praktische Tipps, wie wir gut gelautn durch Frühling, Sommer, Herbst und Winter kommen - ganz ohne Nebenwirkungen

Details

Verfasser: Lejoyeux, Michel

Medienkennzeichen: SLE

Jahr: 2018

Verlag: München [u.a.], PIPER

Systematik: O 610

ISBN: 978-3-492-06102-5

2. ISBN: 3-492-06102-8

Beschreibung: 300 Seiten

Schlagwörter: Gesundheitspflege; Winterblues; Gesunde Lebensweise

Mediengruppe: Buch

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