Entspannt durch den Herbst

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Entspannt durch den Herbst

fantasievolle Entspannungsübungen für Kinder : Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Massagen und Meditation

Verfasser: Rögner-Schneider, Mirjam

Jahr: 2011

Verlag: Münster, Ökotopia

Buch

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Inhalt

Das Buch bietet in kindgerechten Stundenbildern einen einfachen Einstieg in die Entspannungsmethoden Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Meditation sowie in einige Körperfühlübungen mit Kindern. Alle Stundenbilder basieren auf fantasievollen Entspannungsgeschichten rund um den Herbst, die den Kindern dabei helfen, zur Ruhe zu kommen.

Zur Jahreszeit passende Koch- und Backrezepte sowie Bastel- und Spielideen runden das Angebot ab. Das liebevoll illustrierte Buch besticht durch leicht durchführbare, verständliche Übungen und Anregungen.

Details

Verfasser: Rögner-Schneider, Mirjam

Medienkennzeichen: SLE

Jahr: 2011

Verlag: Münster, Ökotopia

Systematik: O 615

ISBN: 978-3-86702-160-9

2. ISBN: 3-86702-160-0

Beschreibung: 78 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Entspannungstechnik; Jahreszeiten; Herbst; Elternratgeber; Entspannungsgeschichten; Entspannung

Mediengruppe: Buch

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