Core Workouts

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Core Workouts

Starker Rücken - schöner Bauch

Verfasser: Krodel, Tanja

Jahr: 2017

Verlag: München, BLV Buchverl.

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Freizeit / Sport / Fitness / 1. OG / Kemenate	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Vorgestellt werden effektive Übungen für Bauch und auch Rücken vorgestellt, die teils mit (Band, Ball), teils ohne Hilfsmittel durchgeführt werden und sehr anschaulich in Wort und Bild erläutert werden.

Details

Verfasser: Krodel, Tanja

Medienkennzeichen: SLE

Jahr: 2017

Verlag: München, BLV Buchverl.

Systematik: G 107

ISBN: 978-3-8354-1608-6

2. ISBN: 3-8354-1608-1

Beschreibung: 126 Seiten : Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Fitness; Fitnesssport

Beteiligte Personen: Krodel, Tanja

Mediengruppe: Buch

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