Hanteltraining für Frauen

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Hanteltraining für Frauen

den Körper formen ; die Muskeln stärken

Verfasser: Regelin, Petra

Jahr: 2016

Verlag: München, blv Buchverlag

Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Freizeit / Sport / Fitness / 1. OG / Kemenate	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Motiviert zum Mitmachen: Hanteltraining für die Wunschfigur. Übungen, die genau auf die Trainingsziele der Leserinnen abgestimmt sind. Bodystyling: den Körper sanft und gezielt modellieren. Programme für Fitness und Wohlbefinden.

Details

Verfasser: Regelin, Petra

Medienkennzeichen: SLE

Jahr: 2016

Verlag: München, blv Buchverlag

Systematik: G 143

ISBN: 978-3-8354-1539-3

2. ISBN: 3-8354-1539-5

Beschreibung: 5. Auflage, 95 Seiten : Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Fitness; Hanteltraining

Mediengruppe: Buch

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