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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co

Verfasser: Höfler, Heike (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

Buch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Medizin & Gesundheit / Entspannung / 2. OG	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Verspannungs- und Belastungspegels. Mit großem Übungsteil.

Details

Verfasser: Höfler, Heike (Verfasser)

Medienkennzeichen: SLE

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

Systematik: O 470

ISBN: 978-3-432-11383-8

Beschreibung: 130 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Nackenschule; Kiefer; Verspannungen; Zähne

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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